מזמינה אתכם באהבה לחוות חוויה מעצימה, מחברת ומרעננת בזוגיות שלכם!!! מפגש שיחייך את הזוגיות מחדש :-) יעמיק אותה ויפתח לכם צוהר לעוד הרבה אפשרויות חדשות עבורכם, יחד כזוג. הסדנה משלבת תנועה, נשימה ומגע זוגי, תומך ומרפא, רקיחת שמן עיסוי זוגי, קריאה בקלפים ועוד... וכל אלו נעשים מתוך הקשבה עמוקה זה לזה.
מובטחת הנאה צרופה והמון גילויים חדשים והפתעות..... <3
http://bit.ly/1qhksFX
מהו מעגל הקשבה ומה הוא מאפשר?
מעגל הקשבה הנו התכנסות טקסית ייחודית שמקורה בתרבות שבטית מסורתית המאפשרת יצירת מרחב מכיל, הרמוני, אסתטי המזמין הקשבה לסיפור (נרטיב) שמחבר אותנו אנושית. עקרון מנחה במעגל, כשחפץ בידו של הדובר זכות הדיבור בלעדית לו ולא תופרע. המעגל מאפשר לתרגל הקשבה עמוקה לעולמות הפנימיים ולסובב אותנו בדרך שמעודדות אותנטיות, ספונטניות , קירבה, כנות, כבוד לזולת ללא שיפוטיות וביקורת. הדובר מדבר רק בגוף ראשון מתוך החוויה האישית וניסיון חייו. המעגל מתאים להעלאת נושאים הנוגעים לחיי היחיד והקבוצה המתכנסת.
המעגל באמצעות 4 הכוונות שלו מאפשר אקולוגיה בטוחה, יצירת אמון ומתן ערך לכל דובר ולסיפור שמסופר.
1. לדבר מהלב- לדבר מתוך גילוי אישי , את האמת שלך , דיבור שישרת את הדובר, הקבוצה והמטרה הגבוהה.
2. להקשיב מהלב – האזנה מתוך תשומת לב מקסימלית בצורה מודעת. הקשבה ללא דעות קדומות, שיפוט וביקורת.
3. דיבור ספונטני – לדבר את הכאן ועכשיו, ללא תכנון מוקדם, החופש מתכנון מוקדם מאפשר לומר את מה שרוצה להאמר ברגע הזה באופן אינטואטיבי.
4. דיבור בהתאמה – לדבר בהתאם לנושא לגודל הקבוצה ולזמן המוקצב, לדבר את לב העניין, ממוקד ובקצרה.
בנוסף ל4 הכוונות נשמר הכלל של מה שנאמר במעגל נשאר במעגל על מנת ליצור אוירית אמון ופתיחות.
מעגל ההקשבה מאפשר לצלול לסיפור מתוך הלך רוח של תשומת לב מלאה, בטוטליות תוך כדי התבוננות במקורות חוכמת החיים, נסיון החיים ולהיות שותף לחויה מעודדת, מלמדת, חויה שיש בה כוח ריפוי והעצמה של כל השותפים לתהליך.
מנחת המעגל: שולמית הודיה
לפרטים נוספים והרשמה, ניתן לפנות לשולמית: 052-2837182
קבוצה חדשה של עיסוי תינוקות ובייבי יוגה נפתחת ביקנעם!!! נפתחת ההרשמה לסדנה מורחבת המשלבת עיסוי תינוקות ובייבי יוגה. הסדנה מורכבת מ4 מפגשי בסיס ומפגש חמישי נוסף מתנה השם דגש על צרכי האם ותמיכה בגופה לאחר הלידה, אורך כל מפגש כשעתיים, הקורס מיועד להורה ותינוק.
בכל מפגש נתחבר לתינוקנו ולעצמנו לזמן איכות צרוף. נקשיב לתינוקנו,נעסה אותו, נשחרר אותו בתנועות רכות ונעימות עם המון תשומת לב לתחושות שעולות מבפנים. נשוחח, נלווה ונתמוך זה בזה בכל שאלה שתעלה במהלך הזמן היקר הזה של צמיחה משותפת.
אשמח לענות על שאלותיכם, להרשמה ופרטים נוספים ניתן לפנות אלי, שולמית - 052-2837182
לפרטים נוספים, הקליקי על הקישור:
http://bit.ly/WYUJLD
