הכנה ללידה שנערכת בעגול בנויה כך שתתן לבני הזוג קרקע של בטחון ואמון לקראת אחת החוויות הפחות צפויות בחיים... במהלך הקורס בני הזוג מתכוננים יחד ללידה, מתכננים ומדמיינים אותה, ומקבלים שלל כלים שיסייעו להם ב"רגע האמת":
-תנוחות יוגה ללידה
-עיסויים ונקודות לחיצה רפלקסולוגיות לזירוז הלידה, לייצור פתיחה ולהפיכת הצירים לאפקטיביים יותר.
-הנחיית בן הזוג כיצד הוא יכול לתמוך בתנוחות לידה (מבלי לגמור לעצמו את הגב..)
-למידת קולות "מקרקעים"- שומרים על חיבור למרכז הפנימי בעת צירים וביניהם.
-ארגון האווירה במהלך הלידה: יצירת "בועת לידה" מוגנת ושלווה לאישה, בה בן הזוג מהווה חיץ בין היולדת לגורמים חיצוניים (צוות רפואי, וכד') שעשויים להלחיץ ובכך להשפיע על התקדמות הצירים.
-העצמת בן הזוג להיות תומך אפקטיבי, שאינו נבהל מהכאב או מנסה לשנות אותו, אלא תומך בכל רגע באופן הנכון יולדת.
